Gélule du Spartiate

Gélules de Fenugrec ‘Poudre et graine’ bio

Complément alimentaire à base de fenugrec bio

📦 Contenu

21 gélules (600 mg par gélule)
Poids net : 12,6 g

🧾 Ingrédients

Fenugrec bio (Trigonella foenum-graecum) – graines et poudre
Gélule végétale (HPMC, sans allergènes)

💊 Cures proposées

Cure allaitement ou soutien musculaire : 1 gélule par jour pendant 21 jours
Cure musculaire : 3 gélules par jour pendant 7 jours
À avaler avec un verre d’eau, au moment des repas

🌿 Bienfaits traditionnels

Utilisé par les gladiateurs pour entretenir la force et ralentir la fonte musculaire
Favorise le confort digestif
Contribue au maintien d’une glycémie et d’un taux de cholestérol normaux
Soutient la production de lait après l’accouchement

(Ces effets sont issus de la tradition et ne remplacent pas un avis médical.)

⚠️ Précautions

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée 10 gélules par jour Maximum selon la commission E (Agence du médicament)
Tenir hors de portée des enfants
Déconseillé pendant la grossesse sans avis médical
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain

📌 Conservation

Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur
À consommer de préférence avant la date indiquée sur votre paquet

🔖 Informations produit

Nom botanique : Trigonella foenum-graecum
Forme : Gélules dosées à 600 mg de poudre et de graines de fenugrec bio
Origine : Plante méditerranéenne et d’Afrique du Nord, utilisée depuis l’Antiquité

✅ Bienfaits principaux

Digestion : Améliore le transit intestinal et réduit les troubles digestifs
Glycémie : Aide à réguler le taux de sucre dans le sang, utile en cas de diabète de type 2
Cholestérol : Contribue à réduire le taux de cholestérol grâce aux saponines
Appétit & poids : Stimule l’appétit, parfois utilisé pour favoriser une prise de masse musculaire.
Inflammation : Possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
Allaitement : Traditionnellement utilisé pour stimuler la lactation

💊 Posologie habituelle

Dose courante : 1 à 2 gélules de 600 mg, 2 à 3 fois par jour (selon indication et tolérance).
Prise : Avec un grand verre d’eau, de préférence avant les repas.
(Les dosages exacts doivent être validés par un professionnel de santé.)

⚠️ Précautions & contre-indications

Femmes enceintes : Déconseillé, car le fenugrec peut stimuler les contractions utérines
Diabétiques : Surveillance nécessaire, car le fenugrec peut renforcer l’effet des traitements hypoglycémiants
Interactions possibles : Avec certains anticoagulants ou antidiabétiques
Effets secondaires rares : Ballonnements, odeur corporelle particulière, diarrhée légère

📂 En résumé

Les gélules de fenugrec 600 mg sont un complément naturel polyvalent, apprécié pour ses effets sur la digestion, la glycémie et le cholestérol.
Elles doivent cependant être utilisées avec prudence chez certaines personnes (diabétiques, et femmes enceintes).